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　　做法：洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅  上擦一遍，放两勺油，
待油 六成热下
 鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品 尝。