欧成人精 品一区二 区三区|日韩亚洲欧美一区 二区
三区|亚洲人 成  网在线|美女高潮久久久

　　
在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝
火上炎。