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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
 热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油


六成
热下鱼， 煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮  好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。