久久夜靖品2区|  人人摸人人干
 |欧美
熟女操逼|999精品无码一区二区三区

　　在这个时节该如何调 理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香
椿等，以疏
肝柔肝。 另外  ，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩
芽， 比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。