精品
一区二区无码|人妻丁香婷婷七月|人人操
 AV影院|婷婷狠狠插av尤物加勒比

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙  霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆 苗、
莴苣 等，
禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。