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　　做法：洗净宰好鲫 鱼  ，洗净淮
山和薏米。用清水把陈皮  泡软，拍
 裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热

下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的
 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。