中文字幕黑人| 91丨人妻丨国产探花|人人摸
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　　做法  ：洗 
净宰 好鲫 鱼，洗净淮 山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油
，待油
六成热下鱼，煎至微 黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小
火煲一个半小时， 下盐调味
即可品尝。