日韩精品久久久久无码|日韩精品人妻中文字幕乱码|少妇白洁电影|欧美日韩国产精品免费

　　在这个 时节 该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。