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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈 皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放

 两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小

火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。