好吊aV综
合|免费看国产美女  插插插|
999黄色精品免
费播放|久久成人小视频

　　在这个时节该如何调
理养生？ 宋曙霞认为， 
在饮食上可
多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
 季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以 免 肝 火上炎。