日韩欧美国产一
区在线|日韩无码第四页|日本四
虎影视|www久久久久

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为 ，在饮 食上可多吃有芬芳
气味的
蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔 肝。另外，俗 语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝

火上炎。