欧美综合亚洲图片综 合区|疯
狂挺进极品丰满少妇|热热热|国 产精
品成人无  码久久久久

　　在这个时节该如何 调理 养生？宋曙
霞认为，在饮食上可
多吃有 
芬芳气味的蔬菜，如 韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，

以疏肝柔肝 。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。