无码人妻久久 久久99|看av不卡的网站|蜜乳AV无码|
欧美女生被日视频

　　
在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮


食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季 节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。