中文字幕一区二区三区乱|亚洲 精品久久影视少妇|伊
人婷婷综合缴情亚洲五
月|黄色午夜网站

　　 在这
个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为
 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜
、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。