国产 成aⅴ人高清精品久久久|淫荡人妻网
址|国产福利久久久
|亚洲国产精 品综合小说图片区

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜 、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃 春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗 、豆苗 、莴苣等，禁食 或 少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。