久久秋霞
|人人色综合|粉嫩AV国
产
一区二区
 三区|日日夜夜综
  合网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、
 荠
菜、香 椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语
称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。