啪啪啪啪啪91AV
|97成人综合 网 站|五月激情婷婷av|香蕉  狼人一成人网

　　
在这个时节该如何调理养
生？ 宋曙霞
认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香 菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火
上炎。