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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，
用姜 块在锅上擦一遍， 放两勺油，

待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫

鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，  下盐调味即 可品尝。