日韩在 线看片中文字幕不卡|激情五月天丁香午夜婷婷丁香|日韩
免
费不卡中文视频|久久国语精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香 椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语 称
“春日吃春芽”  ，也就是说 这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食 辛辣刺激食物，以免

肝火上炎。