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交换做爰4

　　做法：洗净宰好
鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡  软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热

下鱼，
煎至微黄 。

煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼

和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个 半小时，下 
盐调味即可品尝。