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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
 在 锅上擦一遍，放两勺油  ，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的 清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调 味即可品尝。