ca oporn大香蕉|美 丽姑娘免费观看高清|中文 无码 在线 天堂 |一 区 二区三区不卡中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬

芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以 免 肝火上炎。