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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜  ，热
锅，用 姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的 鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。