av 毛片| 国产一区|亚洲欧美国产精品粉
嫩|国产干b视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬

芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语
称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节
可吃鲜 绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。