青青草自拍|岛 国第一页av|人妻自拍区|影音AV一二三青青草

　　做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡 ，生姜切片，葱切成段。锅
烧热，倒入2勺油，放
入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右 。再加入 
生抽、老抽、蚝油翻炒 均匀，加入少量清 水半 掩
住春笋，盖上 锅
盖大 火煮开后转中火。煮到

水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀 稍收汁时盖上锅盖焖。