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　　做法：洗净宰 好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂

一小块姜，热锅，用
姜块在锅
上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼
，煎 至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。