人兽av在 线|东京热a
vab 
| 日韩结衣白浆|av国产免费

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝 柔 肝。

另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、
莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。