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蛇亲嘴
未张嘴遭攻击

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香
菜
 、葱、
蒜、


荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。