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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用  清水把陈皮泡软， 拍 裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼

，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小
时，
下盐调味即可品尝。