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做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂

一小块姜，热锅，用姜  块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲

里的清水，放入煎
煮好 的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小 时，下盐调 味即
可品尝。