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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎 至微黄。  煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸 ， 转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。