成熟亚洲人女同志站长推荐|97超碰免费人妻|又黄
又爽的免费网站|爸 
爸是女儿

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香

菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语

称“春
 日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。