最新av免费在线观看|国产内
射视频|人妻一区二区三区在线播放

|av狠狠

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味

 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“ 春日吃春芽”， 也
 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或
少食辛 辣刺激食物，以免肝 火上炎。