水密桃干逼|AV在线观看 大香蕉大香蕉|亚洲成人h动漫 在线|青青草视频在线播 放日本

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食  上可多吃有芬芳 
气味 的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等
，以疏 肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃 鲜绿
的 嫩芽，比如豆芽 、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。