亚欧无码视频| 久久久久久香
蕉|96533电
视影片免费|他的手攀
向了我的高峰

　　在这个 时节该如何调理养生？宋
曙霞  认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是
 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。