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　　做法：洗净 宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜 ，热锅，
用姜块在锅上擦一遍， 放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 
入 煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小  火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。