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日日碰

　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时
，下盐
调味即可品  尝。