欧美五月婷婷综合|caoporn 超碰进入离开|欧洲金发熟妇网|亚洲av成人无码精品

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在
饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。