久久 久
人人爱|国产黄色免 费|色欲日韩|午夜成人影院在线

　　在这
个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、
蒜
、荠菜、香椿等，以  疏肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。