亚洲影院国产 |青苹果av 在线|黄
色
视频动漫成年人|黑人后入91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 
认
为，在饮食
上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外， 俗语称“春
日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 
苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。