中出后入
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　　做法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把 陈皮
泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六 成 热下
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火 煲 一个 半小时，下盐调味即可品尝。