成人 av牛牛| 激情五月夜|蜜桃巨乳av|欧美好吊操视频在线播放

　　在这个时
节该如何调理养生 ？宋曙霞
认为， 在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜  ，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠  菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽 ，比 如豆芽、

蒜苗、 豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。