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　　宋 曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容 易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、 心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应

调整好心态，保持心境

平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾 虚的症状，此  时 要注意预防急慢性胃肠炎、胃 肠型感冒等疾病”。