青青草ww w|AAA成人网
站|亚洲无码麻豆|丰满少妇A片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮食 上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴
苣 等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。