激情五月激 情|人人爱人人插|亚洲人成无 码网站|亚洲国产午夜福
利在线

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认 为 ，在饮食上可
多
吃有芬芳气 味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。