苍进空亚洲色图大
香蕉 |久  久蜜芽精品电影|韩日性爱视频图片|ww w国产人操

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认  为  ，在饮食上
 可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食  辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。