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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水
把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一 遍
，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐
  调味即可品尝。