成人乱人乱一区 二区三
区|
色婷婷性爱|亚洲AV无码成人毛 片一级o|老熟女91

　　在这个时节该如何 调理养生 ？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等

，以疏 肝柔肝。另外，俗语 称“

春日吃春芽”，也就是说这个
季节

可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
 辛辣刺激食物，以
免肝 火上炎。