欧美午夜极品性爱|999插插插免费网|97资源在线少妇|  AAV在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也 
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比

如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。