后入 人妻 日韩|自拍 偷 拍 日韩|久久精品 欧
美精品|无码大阴蒂

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季
节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以
免肝火上炎。